SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Po 3 tygodniach . To idź po reklamacje. Nie dostałeś kartki z lista badań jakie są zlecone? Ie zastanowiło Cię ze tak mało do zapłaty masz? Bo płaciłeś przecież przed pobraniem.... Jak planujesz jeść Symex? Estro wyszło ze powyżej badanego zakresu. Może być i 150 ;) jak wrzucasz wynik podawaj tez normy. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    [...] mocno wgryziony w temat i dlatego pomyślałem, że mógłbym stanąć na nogi z Twoją pomocą bo chyba to, że chcę zrobić badania w międzyczasie nie jest złem, po pierwsze muszę znaleźć lab gdzie będzie wszystko napisane normalnie a nie zagadkami typu 44< po drugie po tygodniu z hakiem już by było widać jakie następują zmiany Przepraszam @-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spieszyć bo musiałem załatwić pewną sprawę, to jeszcze na siłowni natłok ludzi... Ja pyerdole jaki byłem zły. Wogole trening zacząłem od przysiadów i praktycznie każde ćw jakie wykonałem było robione na zmianę z kimś... Pewno yebani maturzyści nie mają co robić to na siłkę przyszli... Najważniejsze, ze siady poszly - wiosłowanie półsztanga [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne :) nie ma możliwości przy takim tępię jakie było oddania 2 wiadomości pod rząd przy "normalnym pisaniu" i każdy kto walczył o wygraną to o tym dobrze wie :) no chyba że sobie odtworzymy 4 okna na kompie i będziemy klikać :) oddałeś 4 wiadomości takie w jednym czasie z tego 2x double , (dzięki temu miałeś 4 wiadomości na stronie na 10 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 09:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra ok ta pierś i te ziemniaczki nie wyglądają źle. Robiłeś to sam ?. Chodzi o to czy mięsko było dobre, ewentualnie jakie przyprawy i czas w piekarniku, obsmażone wcześniej ?. Jednak umiesz;-) Piers kroisz jak na kotlety ale nie wyklepujesz. Przuprawiasz papryka sol pieprz (chyba ze wolisz inne przyprawy) wkladasz do rekawa na plasko(tak zeby [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-26 09:36:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wspominam o tym, że to kalorie budują mięso, a nie samo białko, a często tak wygląda DNT, że żre się samo białko, co już przynajmnniej mnie mocno wkur., że wczoraj jadłem jakieś dżemy, owoce, kaszki, a dziś muszę kurę z olejem i pomidorem, byle do wieczora gdzie sobie omleta załaduję. Zawsze się czepiałem tego modelu rotacji (co innego jak [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-02 12:18:26 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Foto do raportu Obecnie 280b 20t 460ww 280b 50t 300ww 50 min cardio. Zobaczymy Jakie zmiany zostaną wprowadzone. /SFD/2020/7/8/bc6166bce0e74228a5d050037772ce16.jpg /SFD/2020/7/8/a69dc7a853b24554a1aae296e7629f26.jpg /SFD/2020/7/8/a4b7a0ae0275415b9e2eb12feb0c26c2.jpg /SFD/2020/7/8/110987074e1a489786238f3895b5f2c7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 08:43:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dopiero teraz wcześniej tylko konsultacje przy okazji zaliczyłem Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-06-02 13:23:26 Ja prdl, zdrowia Byku i czym prędzej się z tym uporaj. Jakie to konkretne badanie dało taki wynik i diagnozę?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 14:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Sklady druzyn jakie udalo mi sie ustalic na dzien dzisiejszy Wyglada to tak: Asseco Resovia Rzeszow Ilić Ivan r Redwitz Rafael r Akhrem Aleh p Gierczyński Krzysztof p Wika Marcin p Gawryszewski Bartosz s Grzyb Wojciech s Kusior Tomasz s Perłowski Łukasz s Mika Mateusz a Oivanen Mikko a Papke Paweł a Ignaczak Krzysztof l AZS UWM Olsztyn Jakub [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 18:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rzezbimy sylwetke

    Post
    Ladies SFD

    [...] dolny 7.5kg na noge 3 x 15, na przemian z przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha 25kg 3 x 15 pomiedzy cwiczeniami 60 sec przerwy Nogi czuje, tylek mnie w pracy bolal od siedzenia :) Co sadzicie?Zaraz dodam fotki jakie zrobilam. Zmieniony przez - Ewkaewka w dniu 2016-02-19 17:48:26 Zmieniony przez - Ewkaewka w dniu 2016-02-19 17:49:05

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9237 Data: 2016-02-19 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre i to PS Kto wie, jakie możliwe wyniki w naszej grupie pozwolą nam z niej wyjść? EDIT: tylko coś bardziej wyczerpującego niż lądowanie UFO i krowy nie dające mleka plz. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-09 23:40:56

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    za te egzaminy cholera wszyscy w kime uderzyli a ja kurva przed ***ana fizyka siedze ozesz kurva jakie to jest po***ane matma prosta jak ***anie przy tym Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-06-12 23:35:54

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra cos takiego na stawy flexit - firmy nutrend jakie opinei na ten temat prosze o pomoc w tym temacie a widzisz misiasty niesetety tak to wyglada ale to tez zalezy od firmy bo kazda ma inne cenniki Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-07-01 00:34:03

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 00:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np.takie cos bez sciemy przysiegam zreszta...mozecie nie wierzyc w jednym hotelu mialem praktyki nie podam w jakim to 3/4magazynu to mustaki(te co zule piją,najtansze wina jakie sa w Polsce,po 2-3zlote..sam nie wiem dokaldnie po ile,nie pilem tego nigdy,serio) ja sie pytalem jednego goscia po co mustaki w hotelu... a koles odpowiada, ze jak [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    samo złamanie tzn. pękniecie kości tak nie boli(zalezy jeszcze jakie) duzo bardziej meczy uraz stawu czy złamanie ze skreceniem, lub chocby mozne zbicie -wiem bo miaęłm juz kilka wypadków,miedzy innymi znany wam juz paluch, i zaprawde powiadam ze nic tak nie boli jak zbity mocno palec... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-25 09:51:19

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 09:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty preferujesz inne cukiereczki ze niby jakie cukierki preferuje ? amam Ci napisac jakie suple zjadlem od wrzesnia do teraz ? raz ze nie bylo tego duzo a dwa ze zadnych specjałow. wszystko sprowadza sie do bcaa, bialka, witamin i przedtreningowek, oraz jednego cyklu kreatynowego ktory wlasnie za 3tyg koncze na cm3+nitroE z tym mdrolem byla jedna [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 12:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Vita-Min Multiple Sport OGÓLNIE Nie zwiększam dzisiaj kcal bo jutro wyjeżdżam od wtorku do soboty. W te dni nie będę liczył kalorii, tylko jadł na oko niestety nie wiem jakie wyposażenie będzie w miejscu pobytu więc nie biorę jedzenia ze sobą. Ominę także 3 treningi. Wracam do wpisów w weekend, pjona! :D Zmieniony przez - Abiz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12067 Data: 2015-06-15 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po to, żeby zapoznać się z charakterem trasy i trenować w warunkach stanowiących choćby namiastkę tego, co mnie czeka. Ale też, żeby poznać podłoże (od tego przecież zależy jakie biorę buty). Największym wyzwaniem będzie klimat i rzadkie powietrze na wysokości ok. 2700-3000 m n.p.m. Do Andory przygotowuję się od dwóch lat. Byłam w Pirenejach w [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 08:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mała głowa tego nie ogarnia. Fajnie, że masz siłkę, ja też mam, ale w planach. Na razie triathlon mi przeszkadza w chodzeniu na siłownię ;) Tak z ciekawości, pod 170 km, to jakie najdłuższe wybiegania planujesz? Edit. Co do supli - ja 2 x do roku jem profilaktycznie Animal Pak. Nie miałem żadnych jazd. Nie wiem, czemu tak u Ciebie. Może jakaś [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nieprzytomnosci i jeszcze przekopac? Latwo sie domyslec. Nie mialaby szansy zadac tych ciosow. Tak to wlasnie najczesciej wyglada, kobieta walczy z facetem, ktory ma jednak jakies zahamowania przed zrobieniem jej tak duzej krzywdy, jaka byc moze zafundowalby innemu facetowi, bo KO i przekopanie na glebie to nic niezwyklego ostatnio. Postow [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)